Graines de chia

Chia graines

Les graines de chia, originaire du Mexique, étaient déjà consommées par les Aztèques et les

Mayas. Leur richesse nutritionnelle en fait la star des nouvelles recettes healthy.

Il est recommandé d’en consommer 1 à 2 cuillères à soupe par jour.

De plus en plus populaires, les graines de chia renferment protéines et omega 3. Elles sont particulièrement recommandées aux sportifs. 

Saveur et odeur : 

les graines de chia ne dégage aucun goût ni odeur.

Conseils d’utilisation :

généralement, on conseille de les réhydrater avant de les employer, dans l’eau du thé, une infusion, 

un rooibos ou un jus de fruit.

GENRE ET ESPÈCE BOTANIQUE :

Salvia hispanica

Valeurs Nutritionnelles Moyennes pour 100 gr

Valeur énergétique : Kj    1900 /Kcal 520

Lipides :   25 g, AG saturés : 4,1  g, Glucides : 41 g,

Dont sucres :   0 g, Fibres : 30 g,  Protéines :   22 g, Sel :   0,0015g.

DDM / A consommer de préférence avant le/ Lot : VOIR EMBALLAGE

À conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

Conditionné à l’île de la Réunion (France).

Poids net : 1kg

Mail : lamaisondesepices97400@gmail.com